对于上身胖的人来说，选择合适的衣服至关重要，它能巧妙修饰身材，达到显瘦效果，在众多服饰中，掌握一些搭配技巧，便能展现出更好的身形。
色彩选择有妙招
色彩对视觉效果影响显著，深色系是上身胖者的优选，如黑色、深蓝色等，它们具有收缩感，能让上身看起来更紧凑，例如一件纯黑色的修身短袖，能弱化上身的臃肿感，避免大面积亮色，若想穿亮色，可选择小面积点缀，像亮色丝巾搭配深色上衣，既增添亮点又不会显胖。
领口设计巧心思
合适的领口能改变视觉重点，V领是不错的选择，它能拉长颈部线条，转移对上身胖的注意力，比如一件V领连衣裙，适度的露肤让上身显得修长，U领也有类似效果，且更显优雅大气，而高领则需谨慎，若材质较厚，易凸显上身的圆润，除非是薄款高领，可搭配项链增加层次感来修饰。
版型挑选藏玄机
上衣版型关乎整体效果，宽松版型虽舒适，但易显臃肿，应选择有垂感的宽松衣物，如雪纺材质的蝙蝠袖上衣，自然下垂的线条能遮盖上臂赘肉，修身版型要注重材质弹性，适当修身能勾勒身材曲线，但不可过紧，否则会暴露缺点，例如修身的针织衫，搭配高腰裤，能凸显腰线，优化身材比例。
图案搭配需谨慎
图案对显瘦作用明显，竖条纹是经典之选，它能在视觉上拉长身形，让上身有纤细感，细密的竖条纹上衣，搭配简约下装，效果立竿见影，而横条纹则要避免，它会横向拉宽身体，若有图案，应选择小而密集的，且分布在上衣局部，如领口或袖口，避免大面积复杂图案集中在上身。